La méthode Van Dixhoorn de thérapie par la respiration et la relaxation (MVD) est une nouvelle discipline destinée à guider les personnes souffrant de problèmes de tension et porte sur l'autogestion. MVD apprend aux gens à mieux se connaître et utilise toutes les possibilités dont nous disposons en tant qu'êtres humains pour réguler nos tensions, telles que : l'attention, la respiration, le mouvement, la performance et la posture.
Constatez-vous parfois que la technique de relaxation ou l'exercice de respiration que vous avez choisi ne fonctionne pas ou est contre-productif ?
L'utilisation de techniques de relaxation est largement répandue dans les soins primaires et secondaires. Elle fait partie de nombreuses professions, notamment les professions de conseil, psychosociales et éducatives. Cependant, le niveau d'application est très variable, il n'y a pas de formation sérieuse, il n'y a pas de contrôle de qualité et l'application est rarement évaluée. Elle semble consister en quelques techniques simples, faciles à apprendre et pour lesquelles des instructions écrites ou même un CD peuvent suffire. En pratique, ce n'est pas si simple.
Il existe suffisamment de preuves en faveur de l'utilisation de techniques de relaxation et/ou d'exercices de respiration, mais il n'est pas clair quelle technique est la plus adaptée à chaque individu.
Dans MVD, nous résolvons ce problème en utilisant différentes techniques et en laissant la réponse ouverte. Nous ne nous orientons pas vers un effet, mais nous interprétons de manière exacte et neutre la réaction qui se produira. Nous suivons les processus du client, les interprétons et recherchons ensemble un changement significatif.
INTRODCUTION (BLOC 0) :
Samedi 1er octobre '22 de 10h00 à 15h30.
Lieu : Hôtel Radisson (Frank Van Ackerpromenade 17 8000 Bruges)
Prix : 180 euros (hors TVA) - évaluation comprise.
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BLOK 1
date à préciser prochainement - 9h00 à 16h30
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Nombre maximal de participants : 14
Prix : 950 EUR hors TVA (ou 770 EUR hors TVA si vous avez suivi BLOK 0.
*Vous recevrez, après paiement, une invitation personnelle par e-mail.
BLOC 2 A partir d'octobre 2022 - 3 jours (suite)
Aucune date disponible pour le moment.
BLOC 3 A partir de janvier 2023 - 4 jours (suite)
Aucune date disponible pour le moment.
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